Tablas de composición de alimentos

(Al final del artículo encontrarás tu regalo).

Como sabes, diabetes y alimentación están muy relacionadas entre sí, y no es posible un buen control de la primera sin el debido control y cuidado de la segunda.

Dentro de la alimentación, el dato que tienes que vigilar y controlar con más cuidado es la cantidad de hidratos de carbono que toma tu hijo, pues son los que influyen directamente en sus niveles de glucemia.

¿Pero cómo saber los hidratos de carbono que está tomando tu niño con su alimentación?.

Pues tienes que recurrir sin remedio a las llamadas tablas de composición de alimentos, que son las que te van a decir la cantidad de nutrientes principales que componen cada alimento, y dento de ellos, tú deberás prestar más atención al contenido en hidratos de carbono, bien sea lentos o rápidos.

Para ayudarte a conocer estos datos he preparado un libro digital en 3D donde vas a encontrar una completa tabla de composición de alimentos. NO están todos, por supuesto, pero sí que están los alimentos más habituales.

Y lo he creado en este formato 3D para hacerlo diferente a los habituales ficheros .PDF a los que estás acostumbrada. Aquí puedes pasar las páginas como en los libreos en papel y leerlo mientras oyes una suave melodía.

Aquí te dejo el enlace para verlo. Espero que te guste y, sobre todo, que te sea de utilidad.

Diabetes Infantil – Libro 3D Tabla Composición de Alimentos.

Cuéntame qué te ha parecido el libro y si crees que te va a ser de utilidad.

 

 

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